jakie polecacie zrobić badania gdy mam problem z niskim ciśnieniem itp i ktoś sie orientuje może czy jak pójde z tym do lekarza da mi z 2-3dni l4 czy musze to ogarnać kosztem urlopu?xd
Czesc, mam szybkie pytanko. Jakie polecacie treningi dla kogos ze stazem 7mies, do tego czasu cwiczylem FBW, napisalem post w treningu dla poczatkujacych ale pewnie nie doczekam sie odpowiedzi jak kilka razy wczesniej pisalem ? I czy unoszenie tulowia na rzymskiej dobrze rozbuduje prostowniki ? Pytam bo nie moge robic przysiadow ani martwych [...]
wiatam, jakie polecacie aminokwasy ? chce jakas duza puche zeby wyszlo oszczedniej.\ pije białko, ale nie zawsze moge miec przy sobie shake wiec chcialbym sie podratowac aminokwasami. jest sens jeszcze do tego jakies bcaa dorzucic ?
Czyli jak teraz wiem, że mam mięśnie i zacznę chudnąć przykładowo 3-4 kg miesięcznie (czytałem, że takie powinno być tempo) to prawdopodobnie stracę mięśnie? Oraz jakie polecacie interwały bądź aeroby skuteczne? Jazda rowerem mniej więcej musi godzinę trwać tak aby organizm zaczął spalać tłuszcz. Podobnie z bieganiem. Czyli w takim razie jakie [...]
Lodzianin, pamietasz może jak nazywa się ten proszek zamiast lewatywy? Przyjemniej coś wypić niż wlać sobie w d... A te enzymy zdają egzamin? Jakie polecacie? Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2012-11-09 21:47:07
Lodzianin, pamietasz może jak nazywa się ten proszek zamiast lewatywy? Przyjemniej coś wypić niż wlać sobie w d... A te enzymy zdają egzamin? Jakie polecacie? Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2012-11-09 21:47:07 nie pamietam teraz,wejdź do apteki myślę że kupisz bez problemów bo nawet już chyba w części szpitali tak podają.Myślę że tradycyjna [...]
A że MU przegrywa to wcale mnie nie smuci, co do tych buków to jakie polecacie? ED 24' Aberdeen 1-0 (-) Celtic Zmieniony przez - BeeV w dniu 2007-08-19 15:24:45
Panowie jakie polecacie słuchaweczki na trening? Jakies takie w miare takie. Ważne ofc. żeby nie wypadały. Moze cos w stylu takich ( tylko troche tansze ) http://www.ceneo.pl/showPicture.aspx?productID=1245240
[...] i powiem wam, ze nawet mi nie podrażniło tego krwiaka który mam teraz a uwierzcie ,że jest sążny. Także jak na razie trzeba kupić nowe buty i w związku z tym mam pytanie, jakie polecacie buty które mają dobrego gripa na sali... większość sal na których gram to lodowiska(sliskie,brudne nawierzchnie) , a dla mojego naskoku to zabójstwo. Po [...]
witam, skonczylem pierwszy plan treningowy, ale niestety napotkalem pewnie problemy. Mianowicie mam boczne skrzywienie kregoslupa w dolnym odcinku. Konsultowalem sie z wujkiem lekarzem i nie moge wykonywac cwiczec obciazajacych kregoslup. Z przysiadem nie bedzie problemu bo moge zastapic go maszyna. Natomiast co z MC i wioslowaniem? Czy zmiana [...]
Witam, mam takie szybkie pytanko co sądzicie o moim cyklu, jakies poprawki ? -xpand -MEX - American Standard Whey -Olimp BCAA Xplode 500g -kreata mono Vitalmaxa -Carbo Olimpu - Witaminki (jakie polecacie) Pozdrawiam i czekam na odp ;) Zmieniony przez - VVenoM w dniu 2012-09-07 21:39:05